青い海と「はなぁふ」♪ダイエット

豚バラだけは先にフライパンに広げて、 その上にタネを乗せるから、豚バラがカリっとなって すんごく香ばしくて美味しいんですよ。

又、食べすぎました。

まじで、本格的にダイエットせなあかん。

W〓 そしてJUGEMテーマ： 朝バナナダイエット JUGEMテーマ： テニスやってる人の日記 ９：３０ バナナ コーヒー 最近日曜日の朝は、絶対にジムに行っているので、 「サンデージャポン」を久しぶりに見た。

しかも本日はSHIROchanが SHIROchan：『1週間これだけ食べれば3〓5Kg痩せるんだって!!!』 と言う簡単&ヘルシーなダイエット料理を作ってくれました♪?????? 材料♪?????? ……………材料…………… ●キャベツ半分 ●玉ねぎ6個 ●セロリ1本 ●トマト缶詰1個 ●味 友達は朝バナナダイエットをはじめましたが、スーパーでバナナが手に入らず、高級デパートで買っていたら、体系より先にお財布がスリムになっちゃった！ ダイエットを始めた途端、ダイエットのストレスで食べすぎちゃって太りました ダイエットクッキーが 杉本彩 お茶は置いといて、なんと金曜日は知り合いの営業する しゃぶしゃぶ観 立川店に行って来ました(^0^) お店には、野球選手のサインがズラリ！ そして、お料理では、 牛タンのしゃぶしゃぶに初挑戦！ すごくさっぱりしていて、美味しかったです(^◇^)